sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Nova dieta

Então é assim: decidi fazer a tal dieta mais restritiva... Vamos ver como me saio!
A primeira semana é assim:
Pequeno-almoço - 2 tostas Wasa com fiambre + leite magro
Meio da manhã - 1 iogurte magro
Almoço - carne ou peixe com verduras
Lanche 1 - 1 fruta + 1 gressino integral
Lanche 2 - 1 iogurte magro
Jantar = ao almoço
Ceia - 1 fruta + 1 gressino integral
Amanhã pela manhãzinha peso-me e começo esta maravilhosa dieta e, em seguida, vou ao gym.... Yesssssssss!!!!
Quero estar magra e linda, para quando voltar ao trabalho. Agora aguardo a renovação de contrato, mas estou crente de que vai acontecer, como diz a Karen, o Universo vai-me dar o que eu pedir!!!!!!!

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