domingo, 31 de outubro de 2010

May the Force be with you...

...to allow you to be slim and gorgeous and to help you not to eat crap! You still have a long way to go, young Padawan!

Desisto!

Desisto! É horrível fazer planos e não conseguir cumprir! Estou sozinha este fim-de-semana e só me apetece comer porcaria... Não fui treinar. Vá... admito, sinto-me dep...

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Nova dieta

Então é assim: decidi fazer a tal dieta mais restritiva... Vamos ver como me saio!
A primeira semana é assim:
Pequeno-almoço - 2 tostas Wasa com fiambre + leite magro
Meio da manhã - 1 iogurte magro
Almoço - carne ou peixe com verduras
Lanche 1 - 1 fruta + 1 gressino integral
Lanche 2 - 1 iogurte magro
Jantar = ao almoço
Ceia - 1 fruta + 1 gressino integral
Amanhã pela manhãzinha peso-me e começo esta maravilhosa dieta e, em seguida, vou ao gym.... Yesssssssss!!!!
Quero estar magra e linda, para quando voltar ao trabalho. Agora aguardo a renovação de contrato, mas estou crente de que vai acontecer, como diz a Karen, o Universo vai-me dar o que eu pedir!!!!!!!

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Cuidar de mim

Olá a todas!
Cá venho novamente iniciar a minha luta, com a blogosfera a assistir! Isto porque este já é o quarto blogue que faço. Da última vez, alguém me reconheceu e resolveu insultar-me... Não devia ter nada melhor para fazer! No entanto, deixei-me levar pela fúria e apaguei tudo!
Desde aí, soube que não posso mesmo engravidar e vou partir para a adopção... um dia destes venho contar a história toda, de momento não me apetece remexer aí...
De qualquer forma, em principio vamos entrar na luta pela adopção em Junho do ano que vem (que é quando fazemos os 4 anos de casamento exigidos por lei...)
Até lá (e depois também, claro!), quero cuidar de mim e perder estes quilos que se instalaram, porque precisei tanto de me confortar ao longo destes 5 anos à espera de um filho que não veio.
Quero que este seja um espaço positivo, que eu encontre a força para cuidar bem de mim!
Um facto: adoro exercício físico e planeio ir treinar todos os dias.
Quanto à dieta, tenho duas passadas por duas nutricionistas diferentes, não sei bem qual seguir. Um é mais restrito que o outro e já perdi bastante peso com ele, há uns anos atrás...

Narcisamente...

... preciso de mim. Desesperadamente e infinitamente. Quero voltar a encontrar-me sem me voltar a perder pelo caminho... É duro, infinito, dentro da minha finitude. Preciso narcisar-me. AGORA!